Née au début des années 1990 puis popularisée par le film Yamakasi, cette pratique que l’on pourrait aussi qualifier « d’art du déplacement » consiste à franchir toutes sortes d'obstacles dans des environnements urbains ou naturels. Mais depuis plusieurs années, sa version indoor cartonne aussi. Dans les événements FFG, la zone du Parkour est parsemée d'une variété de blocs, de murs et de barres conçus pour refléter les différents obstacles rencontrés dans les zones urbaines. Pour les surmonter, les athlètes doivent utiliser une gamme de techniques, comme